大学生饮酒行为与心理健康

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大学生正处于成长的关键阶段，他们的身体和心理都在经历着快速的变化和发展。随着社交活动的增多和生活压力的加大，部分大学生选择通过饮酒来放松心情或应对压力。然而，这种行为会对他们的健康造成不良影响。本文介绍大学生饮酒行为对健康的影响，以及如何通过心理健康教育和支持引导他们建立健康的生活方式。

大学生饮酒行为的影响

1.饮酒影响身体健康

酒精能够迅速进入血液，影响大脑功能，抑制中枢神经，导致判断力和自控力下降。（剩余1080字）

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