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古人认为手巧的人头脑聪明，现代神经科学也证实手指是大脑的“外延器官”。手部精细动作带来的触觉能直接刺激大脑皮层感觉运动区，促进神经突触连接，激活更多的脑细胞，促进多巴胺分泌，增强记忆力，延缓脑萎缩及脑细胞衰老，尤其对儿童智力开发、中老年人预防认知退化和阿尔茨海默病具有显著作用。
下面就为您系统呈现一套科学、实用、操作简单的健脑手指操。（剩余1570字）
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健脑手指操，让大脑更灵活
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