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提起心跳，几乎每个人都会下意识地摸一下手腕，默数一分钟内心脏的跳动次数。发现每分钟跳动60～100次，便会长舒一口气，觉得自己的心脏安然无恙。这个深植于大众心中的“金标准”，确实反映了心脏在静息状态下的基础状况。正如一辆性能卓越的跑车，其价值绝非仅仅体现在怠速时的平稳，更在于加速时的澎湃动力与刹车时的灵敏稳定——心脏也是如此。（剩余2247字）
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运动时，心跳多少算健康
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