儿童八段锦,这样练更有效

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“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”清晨的阳光透过窗户,舒缓的音乐缓缓流淌。一群孩子在医护人员的带领下,正有模有样地比划着招式。这不是普通的游戏,而是经过特别设计的儿童八段锦练习。这门源自中医的千年养生功法,如今披上童趣的外衣,成为助力孩子身心健康的贴心礼物。

古老功法的童趣新生

八段锦源于中医传统导引术,历史源远流长。(剩余1927字)

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