大学生平衡素质现状及大众健美操对其提高效果研究

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摘要：基于大学生平衡素质视角，结合现阶段高校健美操教学现状，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法，对49所大学的100位大学生进行了调查研究，总结出目前高校健美操有关平衡素质的教学情况：少数大学生平衡素质存在问题，整体对平衡素质重视程度较低；大多数高校均开设有健美操课程，学生参与率较高；以“第三套大众健美操一级”为主要教学内容，内容较为单一，上课频率和课上运动强度较低，对平衡素质提升效果不够理想；大多数大学生对健美操呈积极态度，但是对身体素质重视程度不足，对健美操功效了解较少；高校健美操教学对平衡素质的针对性不足，学生满意程度较低，但对健美操课程期望度较高。（剩余5809字）