“虚胖” 比肥胖更危险

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爬楼梯气喘吁吁，气温一变就感冒，伸懒腰却扭到脖子…现在有些人似乎越来越“脆皮”了。吃的、喝的、用的，比上一辈好得多，看起来身材更壮，但实际上却是“虚胖”。

我国青少年正变得“虚胖”

2025年8月，《柳叶刀》子刊上发表的一项大型研究，揭露了一个健康危机一一我国的青少年，正在变得“虚胖”。这项研究跟踪了2000至2019年间我国30个省份133万名7-22岁人群，数据显示：青少年的肌肉力量出现显著下降，同时体重却在持续

上升。（剩余1791字）

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