秋天坏情绪 中医来调理

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秋天，这个被文人墨客赋予了无数诗意的季节，却也悄悄地带来了另一番挑战一—抑郁情绪的蔓延。

上三五好友，一起去郊外登山，享受大自然的馈赠。

为何秋天易抑郁？

秋天，万物开始凋零，落叶纷飞，这种景象本身就容易引人伤感。从中医的角度看，秋季对应五行中的“金”，主收敛与沉降，与人的肺气相通。肺气过旺或不足，都可能影响情绪的稳定。（剩余1082字）

试读结束

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