胖和13种癌症有关

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适当减重可防癌。研究显示，肥胖与13种癌症存在因果关联：乳腺癌（绝经后）、结直肠癌、子宫内膜癌、食管癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、脑膜瘤、多发性骨髓瘤、卵巢癌、胰腺癌、胃贲门癌和甲状腺癌。

河南省肿瘤医院肿瘤内科主任医师邹宏志表示，规律运动是有效控制体重的重要手段，建议大家每天至少进行连续30分钟的运动，每周150～300分钟为最佳选择。（剩余335字）

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