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芭蕾舞是高雅舞蹈艺术的代表，虽然芭蕾舞者动作看似轻盈，但实际上这需要舞者强大的身体力量作为支持。在日常基本训练中，舞者会专门进行力量训练，分别训练自己的核心力量以把握身体重心，训练自己的腿部力量以完成旋转等舞蹈动作，训练自己的脚腕力量以实现身体支撑。如此看来，芭蕾舞的基本训练要求高，它希望主动建立与舞者身体力量掌握之间的密切关系，进而展现芭蕾舞艺术与人体之美。（剩余4445字）
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芭蕾舞基本训练与身体力量掌握的关系
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