学业压力与青少年心理健康

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青少年时期是身心快速发展的关键阶段，心理健康问题逐渐显现。其中，学业压力已成为影响青少年心理健康的主要环境因素之一，理解这一现象的成因、影响机制及应对策略，对促进青少年健康成长具有重要意义。

青少年学业压力的来源

学校因素：以标准化考试为主导的评价模式，客观上形成了以成绩为主要衡量标准的环境。这种环境容易使青少年将自我价值过度与学业表现挂钩。（剩余973字）

试读结束

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