破解护齿误区，青少年必读的口腔知识

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

青少年时期乳牙与恒牙交替、颌骨逐步成型，科学的口腔护理，能为未来健康奠定坚实基础。本文将介绍口腔防护方法，并纠正常见误区，助力青少年掌握守护牙齿健康的科学之道。

正确的刷牙方式

正确的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”：牙刷与牙面呈45°角，刷毛指向牙根方向，确保刷毛进入牙龈沟，短距离水平颤动5次后，以拂刷动作（从牙根向牙冠方向）清洁牙面，每次刷牙不少于2分钟。（剩余1010字）

试读结束

目录
monitor
客服机器人