青少年高尿酸血症防控：科学饮食避开痛风雷区
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随着人们生活水平提高，高嘌呤、高蛋白饮食日益普及，高尿酸血症和痛风的发病年龄逐渐前移。高尿酸血症和痛风是机体嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病。对青少年而言，不健康的生活方式（如高蛋白饮食、缺乏运动、肥胖等）是诱发高尿酸血症的主要危险因素。
但由于青少年身体代偿能力强，高尿酸血症在早期甚至中期往往不会引发典型痛风发作，但长期的高尿酸状态不仅是痛风性关节炎的潜在病因，更与早期高血压、胰岛素抵抗、慢性肾脏损伤等一系列代谢性问题密切相关，悄无声息地影响着青少年的生长发育和长期生活质量。（剩余1927字）
