青少年焦虑症的治疗与支持策略

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在当今社会，青少年面临着多种压力，包括学业、社交、家庭及未来发展等多重因素，这些因素可能导致他们经历不同程度的焦虑。焦虑症已成为青少年心理健康问题中最为常见的一种，严重时不仅影响学业和人际关系，还可能对身心健康造成长远的负面影响。因此，了解并有效应对青少年焦虑症显得尤为重要。

青少年焦虑症的治疗策略

1. 心理治疗

心理治疗是帮助青少年应对焦虑症的有效手段之一，其中认知行为疗法（CBT）被广泛应用。（剩余2169字）

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