如何提高中学生耐久跑运动积极性

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耐久跑作为学校体育教学的核心课程和中考体育的重点测试项目,包括女子800 米和男子1000 米两个项目。这项运动不仅是评估学生耐力素质和呼吸机能的重要指标,还是培养意志品质、促进身体素质全面发展的重要手段。然而,耐久跑动作单调且生理负荷大,易使学生产生厌烦情绪和畏难心理,因此提升学生的耐久跑能力面临着不小的挑战,如何激发学生锻炼的积极性成为当前亟待解决的关键问题。(剩余3086字)

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