节日饮食八点提示

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新春佳节，色香味俱佳的美食是亲朋好友欢聚时不可或缺的一部分。在这样的时刻，大家沉醉于温馨的气氛和美味的诱惑中，往往容易忽视健康饮食的原则。为了避免“节后胖三斤”的尴尬，更为了确保我们的身体健康不因短暂的欢愉而受损，我们应当精心规划节日饮食，让营养与健康同行。

注重饮食卫生与安全

节日期间，食品安全问题尤为重要。（剩余1564字）

试读结束

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