孕期长胖多少算正常

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怀孕对育龄期女性来说，是一段既欢乐又艰辛的旅程，孕期的体重增长及产后身材改变，会给很多女性带来困扰。今天，我们就来谈谈孕期及产后女性如何进行体重管理。

管理孕期体重先避开误区

说起孕期体重增长，很多女性朋友会有一些认识误区。

误区：孕期体重增长越多越好。

一些孕妈妈认为“一人吃，两人补”，吃得越多，体重长得越多，才能生一个胖娃娃。（剩余1826字）

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