节后消化不良，按三穴喝一茶

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春节亲友相聚，每天大鱼大肉，很容易出现消化不良、胃脘胀痛、食欲不振等问题，大家可以通过按摩穴位、服用药茶等方法来缓解。

按摩三个穴位

足三里穴 足三里穴为足阳明胃经的腧穴，是养生保健要穴。中医有“肚腹三里留”的说法，意思很简单，就是腹部的胃肠疾患，比如消化不良、胃脘疼痛、呕吐、腹泻、便秘等，都可以用足三里穴治疗。（剩余613字）

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