体重管理

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“年货让人馋，长肉令人烦。”一个春节假期，让很多人直呼承受了太多：“减重控制大半年，一朝回到解放前。”假期结束后，该怎么面对体重秤上那一串数字？

体重管理成为2024年年度热词，胖瘦问题也不再只是个市井话题。国家卫生健康委联合教育部、国家体育总局等16 部门启动了“体重管理年”活动，自2024年起，力争通过3 年左右的时间，提升全民体重管理意识和技能，普及健康生活方式。（剩余322字）

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