第46届世界技能大赛精细木工项目选手的心理训练研究

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摘  要：对世界技能大赛参赛选手进行心理训练，可以帮助他们全身心地投入比赛，使之发挥出最高水平。文章对上海市城市科技学校集训基地的两位参赛选手（S1、S2）进行为期一年五个月的系统性心理训练，主要从目标设置训练、增大价值训练、积极自我对话、放松训练、集中注意力、表象化训练六方面开展。研究发现，系统性的心理训练进一步稳定了两位选手的心境状态、提高了选手的心理技能。（剩余6043字）

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