跳绳在高中体育课堂教学中巧妙运用

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如果让我们从种类繁多的体育锻炼项目中，选择一种最适合高中的锻炼方式。跳绳无疑是其中最具有性价比的项目之一。跳绳作为我国一项古老的娱乐活动，有着非常悠久的历史。早在南宋时期，跳绳就成为了百姓们的日常活动之一，每当遇上节日的时候，大家都会开展跳绳相关的活动。可以说是经过了漫长岁月之中人民群众的考验，一直流传至今。（剩余5105字）

试读结束

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