注册帐号丨忘记密码？
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额，充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
当上了年纪，肾气虚无法生髓，髓空不能滋养脑窍，脑窍失养记忆力就会明显下降，易致健忘、失眠、耳聋、耳鸣。
常做以下动作，可养肾护肾，对健忘、乏力、耳鸣有缓解改善作用。
四肢乏力 掌擦命门穴
命门穴位于腰部正中第二腰椎棘突下。用两手掌重叠，横擦腰部命门穴，以感觉发热为度，然后以手掌搓热捂住两肾部位，反复操作3～5次。（剩余315字）
登录龙源期刊网
购买文章
乏力健忘耳鸣 擦揉两穴鸣天鼓
文章价格：3.00元
当前余额：100.00
阅读
您目前是文章会员，阅读数共：0篇
剩余阅读数：0篇
阅读有效期：0001-1-1 0:00:00
