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我国科研人员的一项最新研究发现，身体活动和大脑健康之间是U型关系，运动过多或过少都会加速大脑衰老。
杭州师范大学与天津医科大学联合团队对16972名37～73岁参试者进行了大脑扫描和健身数据追踪。结果显示，所有类型运动与大脑衰老之间都呈现出相同的U型关联：适度运动的人大脑最年轻，很少运动和过量运动均会加速大脑衰老。（剩余106字）
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运动过多或过少都易加速大脑衰老
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