何谓长寿

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谁不想长寿？ 首选当然是“既长寿又不老”，即老得长久、健康、幸福。然而谈何容易？活多久并非人的主观所能决定，人越老，依赖的外在因素越多，单看一种现象——据统计，现代的美国，老人超过30%的死因是摔倒。你当然可以告诫自己小心再小心，然而，年纪越老，这类预防越像“说了半天等于什么也没说”的警句，如尽可能地不穷，尽可能地不生病……对死亡的恐惧，是终极性的，面对死神，谁洒脱得来？

既然长寿取决于自身与外部全部条件的合力，大部分并非本人可以控驭，那么，换个思路。（剩余898字）

试读结束

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