巧用“登门坎效应”治疗拖延症

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万玮摄

“登门坎效应”是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年提出的。该理论指出，在一般情况下，人们更愿意接受较小、较易完成的要求；在满足了这一微小的要求后，为了维持自身形象的一致性，便有可能接受更大、更困难的挑战。这一效应在学生不良行为习惯的矫正中具有重要的应用价值。

小睿，迟到的代名词

小睿七年级的时候，因为与原来的班主任产生了矛盾，被妈妈转到私立学校上了一个学期，又因为受不了私立学校严格的纪律约束，又转回来了。（剩余3452字）

试读结束

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