帮助青少年建立自我认同感，发现自身价值

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建立自我认同感是对“我是谁”这一核心问题逐渐形成清晰、稳定且积极回答的过程。自我认同感并非天生就有，而是在成长中通过每一次被看见、被理解和被尊重的互动慢慢构建起来的内心基石。拥有良好自我认同感的青少年，能够认识并接纳自己的特点与感受，在挑战面前保持内在的稳定，并对未来抱有积极的憧憬。良好的自我认知，是青少年自信心、责任感和适应力的重要源泉，也是他们能够勇敢探索世界、从容应对变化的心理根基。（剩余1066字）

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