“醉茶”不仅难受　还伤身体

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前几天，母亲向我咨询健康问题。她说，有一天去别人家做客，喝了几杯金骏眉，等她上车时，总觉得地面高低不平，头重脚轻，心跳加速，缓了好半天才恢复过来。她回忆称，自己以前喝咖啡的时候，也出现过类似症状。

我告诉她，这是“醉茶”“醉咖啡”了。原因比较简单，跟茶、咖啡、奶茶中的咖啡因有关系。一般来说，一小杯（150毫升）的茶里，一般含有40～70毫克的咖啡因，而成年人每天摄入咖啡因不宜超过400毫克。（剩余323字）

试读结束

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