想要畅通气血，试试常按丰隆穴

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

现在，人们生活条件好了，常吃肥甘厚味，加之运动变少，身体代谢慢，水液津微积聚成了痰湿，所以临床疾病以痰证居多。

中医认为，人体内一旦有痰形成，就会成为气血流动的阻碍。如何祛痰？推荐一个简便的方法，常按祛湿穴——丰隆穴。

取穴：丰隆在外踝上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸，胫腓骨之间。

具体方法：此穴每天建议按揉2次，每次3分钟。（剩余103字）

试读结束

目录
monitor