中医如何辨证治疗头痛
头痛的成因及影响
在日常生活中，一些人不时会受到头痛的侵扰。头痛成因复杂多样，如精神紧张、身心压力过大、过度劳累、水分补充不足、睡眠质量差、视觉疲劳、颈椎疾病、不良饮食习惯、药物反应等均可引发头痛。
头痛造成的影响涉及多个方面，如遭受头痛困扰的人往往难以集中精神，导致工作效率降低，影响社交和日常生活；长期头痛会使个体感到疲乏、紧张和情绪低落，对心理健康造成伤害；人们可能会因为头痛回避社交场合，减少与亲朋好友的联系；头痛引发的注意力不集中和记忆功能减退，直接导致人们的职场与学业效能降低；频繁的头痛还可能干扰睡眠，引起睡眠障碍，进一步降低人们日间的活力和专注力。（剩余2807字）