针灸：“打通"颈椎淤堵

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当脖子僵硬到无法轻松转头，当手指麻木到握不住水杯，甚至伴随头晕、恶心时，你的颈椎可能已经“淤堵”了。

颈椎淤堵，身体在“报警”

1.颈椎“压力山大”

颈椎是连接大脑和身体的“交通枢纽”，由7块椎骨、肌肉、韧带和神经血管组成。但不良习惯，让颈椎成了“重灾区”。一是低头族，刷手机时，颈椎承受的压力是正常站立的4倍，相当于头顶一个8岁小孩的重量。（剩余2075字）

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