素菜烹得巧比肉还好吃

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素食,对身体有诸多好处。可是喜欢吃肉的朋友要说了:“没有肉这饭还怎么吃呀?”别急,没有肉也照样可以做出美味佳肴,小编为你搜集的花样素食做法,保证既好吃又有营养。

青椒煸茄丝

原料:长茄子2根,青椒1个,油、盐、葱、姜适量,蒜瓣4个,白糖2克,豆豉酱15克,生抽15克,香醋5克,鸡精少许。

做法:茄子洗净切丝加少许盐腌制片刻,葱、姜、蒜切碎,青椒去籽切丝;炒锅倒油爆葱姜蒜,加入豆豉酱炒香;倒入茄丝翻炒,炒至茄丝变软;加入白糖、盐翻炒,后加入生抽。(剩余655字)

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