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乘公交地铁戴耳机最毁听力

杨仕明 （解放军总医院耳鼻喉科主任医师）

在公交车、地铁等嘈杂的地方戴耳机，可能造成永久性的听力损伤。一般当声音持续高于85分贝，就会造成听觉疲劳。高音不断冲击震荡耳蜗中的液体，内耳毛细胞会因受到过度刺激而死亡。建议使用耳机要遵循3个60原则：音量小于最大音量的60%，连续听小于60分钟，周围环境音小于60分贝，且在大街、公交车、地铁等嘈杂的环境下，尽量不戴。（剩余178字）

试读结束

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