高职田径运动员体能训练的优化与创新

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摘 要：高职田径运动员的体能训练是提升运动员竞技水平和身体素质的关键环节。通过分析高职田径运动员体能训练存在的问题，包括训练理念不明确、医务救援与科学训练体系问题、体能与专项结合不密、高水平教练员匮乏以及学生积极性不高等方面，提出更新训练理念、强调科学训练方法、体能训练与专项技能的联动、提高教练水平以及重新设计田径课程安排等措施，可以进一步优化高职田径运动员体能训练效果。（剩余5636字）

试读结束

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