“双减”背景下初中生心理作业优化策略

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中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2026）02-0016-04

一、引言

“双减”政策的实施，为教育回归育人本质创造了重要契机。在此背景下，作为心理健康教育的重要载体，心理课的作用日益凸显。初中阶段的学生正值青春期，面临身心变化、自我认同、学业压力与人际关系等多重挑战，心理作业作为心理课的一项重要内容，是衔接认知与行动的桥梁，不仅能延伸课堂知识，更是将学习成果外化于行的重要载体]。（剩余4482字）

试读结束

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