多久洗一次澡比较合适

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大家在洗澡时，如果水温过高、洗澡时间过长，或者频繁搓澡，就可能会破坏皮肤的保护屏障，使皮肤越来越干。患有湿疹、皮炎等皮肤疾病的人群，病情还会因此加重。但是，如果长时间不洗澡，不仅身体会出现异味，还可能导致皮肤污垢大量堆积，堵塞毛孔，造成细菌感染，诱发皮肤疾病。

那么，多久洗一次澡比较合适呢？《中国皮肤清洁指南》指出，冬天洗澡的频次要根据体力活动的强度、是否出汗，以及个人习惯来调整。（剩余668字）

试读结束

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