体育运动训练中核心力量的提升策略探究

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【摘要】古语云：“身体乃行事之基”，无论是学习、工作还是生活，都需要建立在身体健康的前提下。而身体素质的提高需要通过体育运动训练来达成，核心力量是个体身体素质的重要体现之一，要想增强身体素质，需要在体育训练中重视采取什么样的策略来提高核心力量。鉴于此，深入探究体育运动训练中核心力量的提升策略，旨在为我国体育教育事业的发展添砖加瓦，为培养兼具德、智、体、美、劳全面发展的高素质人才提供有益的参考与建议。（剩余5528字）

试读结束

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