女子拳击运动员赛前降体重的研究与分析

—以女子+81公斤运动员为例

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中文摘要:本文主要采用文献综述及数据分析的方法,以武汉体院女子拳击队+81公斤级运动员唐家敏备战2023年全国女子拳击锦标赛为例,赛前夕降体重的数据指标进行分析,结合赛前减重期间该队员的身体体脂含量、生化指标监控数据共同分析赛前减重的最佳方案,以保证队员在赛前既达到参赛体重,又能达到最佳的竞技状态,特别是赛前的训练计划、营养恢复手段也有所不同,因此对重点参赛运动员大赛前科学有效的控制体重是训练环节,本文的分析也可以为拳击项目各级别运动员今后的比赛降体重提供理论参考。(剩余6713字)

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