助力“双减” 强身健体

——“双减”背景下中学跆拳道运动推广的实践研究

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如今,随着“健康中国”“健康校园”理念的提出,教育部门对于体育教学提出了更高的要求,在校园内开展丰富多彩的体育活动成为了一种新趋势。跆拳道是起源于韩国的多元化体育活动,有着修身养性、强身健体的显著特点,继承了重礼仪、讲道德的良好传统,是东方体育文化的重要内容,而且跆拳道以趣味性强、运动量适中深受中学生的喜爱,注重跆拳道运动的推广,有利于中学生感受跆拳道运动的魅力,并在运动中提升自身的身体素质。(剩余5189字)

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