按摩三穴提神解乏

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工作和学习中想要缓解疲乏不适感,日常不妨按一按太阳、风池、百会三个穴位。

从中医角度讲,太阳、风池、百会三个穴位都位于头面部,具有提神醒脑的作用。从现代解剖学来讲,三个穴位下分布有颧神经、面神经、额神经、下颌神经等神经的分支,能刺激皮下遍布头面部的血管和神经,增加供血、兴奋大脑,进而达到提神解乏的作用。(剩余153字)

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