少吃多动 预防糖尿病

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近日，一项加拿大研究团队完成的研究表明：每天进行10分钟中等到高等强度的体育运动，可以延缓2型糖尿病在青少年群体中的发病时间。该研究结果发表在《柳叶刀·儿童青少年健康》期刊上。

研究人员对630名有肥胖家族史的加拿大儿童进行了为期7年的监测，并将其分为8～10岁、10～12岁和15～17岁3个小组，并监测胰岛素敏感性、胰岛素分泌和血糖水平等糖尿病相关指标。（剩余186字）

试读结束

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