发展学生颈部肌肉力量和稳定性的小器械练习方法

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关键词:颈部;肌肉力量;稳定性

中图分类号:G623.8     文献标识码:B     文章编号:1005-2410(2023)06-0087-02

人体的脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎,其中颈椎是整个脊柱中活动范围最大、最灵活的部分。(剩余1877字)

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