家庭医学

2025年16期

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家庭医学杂志是由国家卫生部主管、中华预防医学会主办的国家级医学科普刊物，国内外公开发行。本刊集权威性、科学性、实用性、知... 展开

类型

半月刊

类别

家庭养生

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阿尔茨海默病:了解和应对记忆的小偷 阿尔茨海默病就是我们通常说的“老年性痴呆”，是一种慢性脑部疾病，患者脑细胞急速退化，脑功能逐渐减退，导致记忆力减退，思维缓慢，行为能力下降，情感和性格发生变化。病情逐渐恶化，最终影响日常生活。2016年我国民政部门发布的《中国老年人走失状况...

阿尔茨海默病早发现 张大爷最近常把买来的食材忘在楼道里，还多次没有按时出席老朋友聚会。开始时家人觉得是年纪大记忆力变差的缘故，直到张大爷在小区转了半个小时找不到回家的路，才怀疑是阿尔茨海默病的早期征兆。阿尔茨海默病的早期症状很容易被认为是自然衰老过程中的正常现...

眼睛又干又痒小心蠕形螨在作崇 什么是蠕形螨及蠕形螨感染蠕形螨是一种常见的人体寄生虫，仅通过肉眼无法观察到。临床常见的睑板腺功能障碍、眼干燥症、睑板腺囊肿等多种眼部疾病的发生都与蠕形螨感染有着密不可分的关系。它们主要寄生在人的毛囊和皮脂腺内，尤其是在眼部的睫毛囊和睑...
“圆圈吞枣"引发的危险 新疆枣儿个大饱满甜又香，是一种广受欢迎的滋补品，但如误吞枣核，很可能危及生命。本文说说放射科医师夜班急诊遇到的病例，在此提醒大家在日常生活中如何预防类似事件。病例回顾午夜12点刚过，一位七旬老伯因上腹痛急诊入院，经过CT平扫加三维重建，...
下腔静脉滤器:预防肺栓塞的守护者 一位跌倒的老年女性患者在我院骨科确诊股骨骨折，需要手术恢复骨折的移位及成角。手术前，医生告诉她要在肚子里放一个滤器才能做手术。患者疑问，我要做的是股骨骨折手术，为什么要在肚子里放东西？借这位患者的疑问，下面就和大家浅谈什么是下腔静脉滤器...
关于麻醉的一些小疑问 在手术室大门缓缓关上的那一刻，许多患者脑海中总会闪过一丝不安：“麻醉会不会把我麻不倒？”“手术结束后我会不会醒不来？"本文为您解答那些藏在心底关于麻醉的疑问。酒量好，麻醉药量是不是也得多：酒量与麻醉的真相很多人以为自己酒量不...
乳腺×线摄影检查:乳腺疾病的透视眼 乳腺癌是严重影响女性生命健康的恶性肿瘤之一，近年来发病率不断上升，给广大女性朋友造成了非常大的健康困扰。定期进行乳腺检查是早发现、早治疗的关键。乳腺X线摄影检查是乳腺癌筛查的常用影像学检查手段。那么，您知道乳腺X线摄影检查的原理吗？它是...
胃肠镜是发现消化道早癌的利器 胃肠镜检查已成为现代医疗中不可缺少的一种诊断与治疗方法，被誉为消化科医生的“另一双眼”。特别是对胃肠道肿瘤的早发现及胃肠道器质性疾病的诊断与治疗起着重大作用。因此，胃肠镜是发现消化道早癌的利器，接下来我们就来聊聊胃肠镜检查的那些事。胃...
癫痫患者可以体育锻炼吗 “医生，我这种情况还能够跑步健身吗？”“医生，我家小朋友得了癫痫，还能上体育课吗？”“医生，学员患有癫痫，能游泳吗？”临床上经常有患者或家属问到以上问题。关于癫痫患者是否能运动，一直是一个备受争议的话题。有人担心体育运动会诱发癫痫发作，也有...
气大不仅伤身还会中毒 电视剧里常有的一个场景：两个人在激烈的争吵过程中，话还没说几句，其中一位就用手捂着胸口，开始感到头晕和虚弱。其实这种情况可能是一种病，一种吵架就会“晕倒"的病。人们在日常生活中因遇到一些不顺心的事而发脾气、生气，或跟自己，或跟家人...
颧骨骨折:影响颜值的隐形“杀手” 小张平日里习惯骑电瓶车上下班。某天下班，他和同事小酌了两杯。自恃酒量不错的他，酒劲上头后决定自己骑电瓶车回家。然而，没开出100米，意外就发生了，他不慎摔倒。随后，晕晕乎乎的他被朋友紧急送往医院。医生检查时发现，小张面部有明显擦伤，肿胀严重...
解读桥本甲状腺炎 在经历了入职体检后，小李被告知甲状腺彩超检查出了点问题，需要到专科门诊进一步就诊。拿到体检报告后上面一行字把她吓得不轻—“甲状腺弥漫性病变”。她到甲状腺专科门诊咨询：“医生，我没有任何不适，怎么就得了这个病了，我是不是活不久了？&quo...

一场喉咙的"紧急警报”:小儿急性喉炎 小宝贝们原本清脆悦耳的笑声突然变得沙哑而低沉，就像被秋风中落叶轻轻覆盖，失去往日的活力与清脆，此时家长们可要警惕了，这很有可能是小儿急性喉炎发出的"紧急警报”。小儿急性喉炎是以声门区为主的喉部黏膜的急性炎症，可因病毒或细菌感染引...
揭开骨龄的神秘面纱 在儿童的成长过程中，孩子的身高始终是父母关注的焦点之一。随着社会的发展，家长对孩子各个方面都特别内卷，不仅仅是学习及个人能力的发展，身高体型发育也成为内卷的对象。俗话说，“春生夏长”，待暑假结束，开学一对比，有些孩子“平平无奇”，有些孩子“...
儿童睡眠呼吸暂停综合征:认识、症状、风险与治疗 什么是儿童睡眠呼吸暂停综合征儿童睡眠呼吸暂停综合征是指儿童在睡眠过程中上气道发生部分或完全阻塞，导致呼吸暂停或低通气的疾病。睡眠呼吸暂停综合征通常伴随夜间打鼾、呼吸暂停、氧饱和度下降等问题。如果不及时治疗，可能对儿童的睡眠质量、认知发育以...
异位妊娠之卵巢妊娠 异位妊娠指受精卵在子宫腔以外的部位着床妊娠，俗称宫外孕。临床上最常见的部位为输卵管妊娠，另外还有卵巢妊娠、腹腔妊娠等，均比较少见。卵巢妊娠是异位妊娠中最罕见的形式之一，发病率为1/7000～1/ 50000异位妊娠破裂大出血会危及女性生命，...
青春期女孩的月经"烦恼"无排卵性异常子宫出血 什么是月经来潮现代科学表明，在女性的身体中，正常月经的周期、经期、经量依靠下丘脑一垂体一卵巢轴来调控，呈现出稳定的规律性和自限性。垂体在下丘脑的调控下分泌两种激素，一种是卵泡刺激素（FSH），可以促进卵巢中卵泡的发育;另一种是黄体生成素（...
女性生育力保存:冻结时光守护未来 生育力作为自然赋予女性的宝贵礼物，承载着繁衍后代、延续生命的重要使命。然而，现代社会中环境污染、工作压力、不良生活习惯和疾病本身等因素，悄然侵袭着女性这份珍贵的礼物。目前世界范围内，生育力下降已成为女性生殖健康面临的巨大挑战。因此，守护女性...
喝豆浆可以长子宫内膜吗 豆浆作为我们日常生活中常见的一种饮品，营养丰富，易于消化吸收，深受大众欢迎。大豆中的异黄酮是大豆生长过程中形成的一种次生代谢产物，能与雌激素受体结合，发挥类雌激素的作用。因此有人认为喝豆浆可以增长子宫内膜，改善卵巢功能。听起来好像是这么回事...
“跑偏了”的腹直肌 当今妈妈们在迎接宝宝的喜悦中，也面临着腹壁松弛、腹部隆起、尿失禁、便秘等一系列健康问题的困扰。这些困扰的出现可能与腹直肌分离有关。要了解什么是腹直肌分离，首先要知道腹直肌的解剖位置。腹直肌是一条上宽下窄的多腹肌，位于腹前壁正中线两侧，也就...
产后乳房健康的10大守护秘诀 产后对许多妈妈来说是人生中最具挑战性的一段时光，身体刚刚经历分娩的重大考验，又要面对照顾新生儿的重重压力。而作为哺乳期的重要角色，乳房在这期间承受了巨大的负担，乳房胀痛、堵奶、乳头皸裂甚至乳腺炎，不仅让妈妈们饱受疼痛之苦，还可能影响母乳喂养...
新生儿败血症真的那么可怕吗 很多父母听到"败血症”，一下子就想到了“白血病”，瞬间陷入了恐惧和慌乱，认为这是一种无法治疗的疾病。两种是完全不同的疾病，下面就为大家揭秘新生儿败血症。新生儿败血症指的是病原体侵入新生儿血液循环，并在其中生长、繁殖、产生毒素而造...
带你认识疾风骤雨般的恐慌 什么是惊恐障碍惊恐障碍又称为急性焦虑发作，它并非简单的情绪波动，而是一种精神心理疾病。许多患者在首次发作时，因症状酷似心绞痛，会急忙前往急诊室，但各项检查提示身体并无器质性的病变。惊恐障碍的发作具有不可预测性，它往往在不经意间袭来，可能在...
关注大学生的心理健康 大学生活是人生中最美好的阶段之一，但也伴随着巨大的压力和挑战。学业负担、人际关系、未来规划等问题都可能对大学生的心理健康产生影响。焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等心理疾病在大学生群体中并不少见。为了帮助大家更好地应对这些挑战，本文将从多个角度...
存在感极低的“双心"疾病别忽视了心脏的“求救”信号 “双心”疾病的内涵 “双心”，从字面意义上理解，即心脏与心理。在医学领域，它指的是心血管系统疾病与心理精神问题相互影响、相互作用所产生的一系列复杂病症，是心身医学的重要分支。其实，中医很早就认识到了身心之间的紧密联系，《黄帝内经》中便有“心...
卒中吞咽功能障碍患者:您喂对饭了吗 卒中吞咽功能障碍是指因脑卒中引起的吞咽活动异常，是将食物从口内转移至胃内过程的功能障碍，可引起饮水呛咳、吞咽黏滞感、进食困难、吞咽乏力等症状。相关研究数据显示，50%～67%的卒中患者有吞咽功能障碍，可引起多种并发症，如肺炎、营养障碍、体重...
闲话枸杞芽茶 枸杞芽茶在古书中早有记载，北宋王怀隐在《太平圣惠方》有记载：枸杞…春天采叶，名叫天精草;夏天采花，名叫长生草;秋天采子，名叫枸杞子;冬天采根，名叫地骨皮。《本草纲目》中述其性味苦甘凉，入心、肺、脾、肾四经。现代中医学未收录为药，但多数医者认...
老年人如何正确服用蛋白质粉 王女士的母亲今年75岁，每逢节日会收到很多亲朋好友送的蛋白质粉：有罐装的、袋装的、各种礼盒装的。王女士看到有报道说有人吃了蛋白质粉把肾吃坏了，不禁有些困惑：“我妈妈年纪大了，又有高血压、糖尿病，这些蛋白质粉能不能给她吃？感觉扔了又很可惜，怎...
口腔衰弱:健康养老路上的"拦路虎” 口腔衰弱的原因有哪些年龄增长。随着年龄增长，牙列、牙周、口腔黏膜、唾液腺功能和咀嚼功能会发生变化。例如牙齿颜色较深，牙齿数量减少，牙周组织减少，口腔黏膜弹性纤维流失，唾液量减少，咀嚼肌肉减少。口腔生理储备下降，增加了对应激源的脆弱性及口腔...
二十四节气养生之立秋 立秋，是二十四节气中第十三个节气，是一年中秋季的开始，标志着季候轮转进入孟秋阶段。此时天地之气呈现阴阳交替之象：少阳之气渐收，太阴之脉始振，自然界的生长态势由蓬勃生发转向凝练沉淀。立秋是由热转凉的交接节气。立秋分为三候，每一候有5天，三候共...
皮赘:不应被忽视的健康风险 什么是皮赘皮赘即皮肤软纤维瘤，又称为软垂疣，呈现为柔软的皮肤增生物，是一种柔软、有蒂的皮肤良性肿物，组织病理上表现为一种表皮过度角化和真皮结缔组织增生性疾病，即过度增生的表皮包绕由疏松结缔组织构成的结缔组织蒂。与皮肤老化、摩擦、激素水平变...
肾囊肿:肾脏上的“小水泡”怎么办 当医生告知你肾脏上长了“小水泡"时，不要过于惊慌。肾囊肿是一种常见的肾脏病变，多数情况下并不会对健康构成严重威胁。那么，发现肾囊肿后我们应该如何应对和处理呢？什么是肾囊肿肾囊肿是肾脏内部形成的囊性包块，可以是单侧或双侧，一个或...
潜伏的“杀手”房颤知多少 房颤是心房颤动的简称，是心血管疾病中比较常见的一种快速性心律失常。正常人心脏有四个腔，即右房、右室、左房、左室。正常情况下，位于心脏右上方的窦房结是整个心脏的指挥部，负责指挥心脏有节律的规律跳动，保证心脏有效射血。当心房和心室间的协作出现失...
突然瘦身成功要警惕甲亢 一位40岁的男子，因近段时间工作压力大、经常熬夜加班，时常觉得乏力、困倦来找中医医生，想服中药调理。医生详细询问后得知他还常常出现心慌、容易肚子饿、口渴口干、很容易出汗，并且近一个月体重轻了10余斤;倒是正好应了他准备减肥的计划。四诊合参可...
警惕几种老年眼科疾病 眼睛作为我们感知外部影像世界的关键器官，其功能会随着岁月的流逝而逐渐退化，老年人因此可能会遭遇多种眼部不适。特别是以下几种常见于老年人的眼科疾病一眼表炎症、白内障、青光眼和眼底病等，它们常常给老年人带来困扰，影响他们的生活质量，严重者甚至可...
带您全面认识重症肌无力 提到重症肌无力，人们往往感到异常恐惧，或误解为绝症。其实重症肌无力是一种只要及时就医、早期规范诊治，就能达到临床治愈的慢性疾病。疾病初期患者只是感到易疲乏，随着疾病发展，会慢慢出现吞咽困难、眼睑下垂和肢体无力等不适，累及呼吸肌、延髓肌等导致...

还在谈“胰岛素"色变吗 糖尿病作为第一大慢性代谢性疾病，为大众所共知，但作为其常见治疗手段之一的胰岛素，却仍然被广泛误解，很多人或多或少有诸如"胰岛素有成瘾性，一旦开始使用就不能停用""打胰岛素很疼""打上容易低血...
“吃胍”的那些事 我们往往默认糖尿病是中老年人才得的病，但包括儿童、青年在内，任何年龄段的人群都可能得糖尿病。糖尿病来势汹汹，我们应该如何应对？这就不得不提及二甲双胍。双胍类降糖药作为目前临床最常用的口服降糖药物，它既能在肝脏中减少葡萄糖的生成，又能在肠道中...
肝硬化出血怎么办 肝硬化是进行性肝纤维化的晚期阶段，常见的原因包括慢性病毒感染、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病等。一般认为肝硬化早期可以通过治疗逆转，晚期则不可逆转，只能进行肝移植。一旦进入肝硬化晚期（失代偿期），患者会出现多种并发症，预期寿命将显著缩短。肝...
老年人睡眠困境 为何老年人难以入睡生理维度：睡眠结构的退行性改变伴随衰老进程，老年人睡眠结构呈现显著的改变。深度睡眠（慢波睡眠）与快速眼动（REM）睡眠阶段深度及时长锐减，这两种睡眠阶段对身体修复、记忆巩固及情绪调节至关重要。同时入睡潜伏期大幅延长，浅...
乙型肝炎病毒母婴传播的防治 乙型肝炎病毒（HBV）是一种对全球公共卫生构成严重威胁的病毒，尤其在我国，乙型肝炎的发病率相对较高。母婴传播是HBV 感染的一个重要途径，尤其是在孕妇为 HBV 携带者或慢性感染者的情况下，胎儿或新生儿在分娩过程中或出生后可能会受到感染。为...
你所不了解的针灸 针灸到底能治什么病这就要从针灸的理论基础及治病原理说起。针灸治病的本质是对人体自我调节状态的启动、促进和调整，而非外源性物质的补充与干预。通俗地讲，针灸的本质是通过扎针调动人体的免疫力，然后让自身对抗疾病，而非直接治病。基于此，针灸可以治...
脑瘫患儿的家庭照护要点 脑瘫是一种严重的原因不明的中枢神经系统疾病，其中儿童脑瘫的发病率近年来呈倍数增长，不仅影响患儿的生存和生活质量，更对家庭造成了严重的社会和经济负担。如何让大众了解脑瘫及日常照护要点，让更多的脑瘫患儿在家庭中得到全面照护，至关重要。什么是脑...
呼吸康复:心理与身体的双重疗愈 首先来认识一下什么是呼吸康复。呼吸康复是一种个性化治疗方案，旨在帮助呼吸疾病患者改善呼吸功能和提升生活质量。它的重要性体现在能够改善呼吸功能，增加肺活量;增加呼吸肌肉力量，改善呼吸困难;减少呼吸疾病急性发作的风险，提高日常生活能力。所以，呼...