家庭医学 (2024年08期) 电子版

目录

医界快讯丨AI能否让医生表现更好

医疗人工智能（AI）最受“吹捧”的承诺之一，就是它们能够帮助人类临床医生更精确地解读X光和CT扫描等图像，从而作出更准确的诊断报告，增强影像科医生的表现。 但实际情况确实如此吗？美国哈佛大学医学院、麻省理工学院和斯坦福大学的合作研究表明，使...

医界快讯丨孕期衰老加速可在产后逆转

美国耶鲁大学医学院在《细胞代谢》杂志上发表的一项新研究表明，怀孕会加速衰老，但这种影响似乎在产后会有显著逆转。 此次研究的样本数据来自一个独特的怀孕队列，该队列提供了怀孕期间的表观遗传学数据。研究中分析的化学标签称为甲基，它们通过甲基化过程...

医界快讯丨磁驱微型软体机器人实现输卵管内靶向递药

中国科学院深圳先进技术研究院医工所副研究员徐海峰团队开发出一种磁驱微型软体机器人，可在输卵管内实现靶向递药，在兼顾效率的同时保证生物安全。相关研究成果发表在《美国化学学会·纳米》上。 “药物输送系统或手术器械，必须适应目标小腔道内...

本刊策划丨说说卵巢功能早衰

近年来，随着时代的变化，人们生活方式的改变，以往鲜为人知的卵巢功能早衰逐渐成为都市女性的热门话题。 卵巢位于女性盆腔内，为左右各一、成对的实质性器官。属女性性腺，其主要功能是产生和排出卵细胞。一般而言，左右卵巢每月交替排出一枚成熟的卵子。男...

本刊策划丨解说卵巢功能早衰

卵巢是女性的生殖器官之一，位于子宫底的后外侧，左右两侧各一。卵巢为灰红色，质地比较坚韧，其大小、形状与年龄有一定关系。育龄女性卵巢呈葡萄状，大小如同大拇指的指头，35岁以后开始逐渐缩小，绝经后就像小手指的指头大小。 卵巢的功能有哪些 产卵是...

本刊策划丨怎样知道自己是否卵巢功能早衰

正常妇女卵巢功能45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。其发病率占成年女性的1%～3%。 卵巢功能早衰都有什么征兆？我们该如何早发现？卵巢功能早衰的症状和体征因人而异，一般包括以下几个方面。 闭经或...

本刊策划丨卵巢功能早衰的诊断及鉴别诊断

卵巢功能早衰（POF）是指40岁之前卵巢功能丧失。它与雌激素低下和残余卵泡丧失有关，导致月经异常、不孕和健康相关生活质量下降。 卵巢功能早衰的诊断 询问病史 详细的个人史和家族史对POF的诊断至关重要。POF的诊断基于欧洲人类生殖与胚胎学会...

本刊策划丨卵巢功能早衰的治疗

一旦确诊卵巢功能早衰。要及时采取有效措施加以治疗。卵巢功能早衰的西医治疗方法主要包括以下几个方面。 激素替代治疗 若患者无激素相关治疗禁忌证，应尽早开始激素替代治疗（HRT）。HRT在一定程度上可减少卵巢功能早衰患者罹患骨质疏松、心血管疾病...

本刊策划丨卵巢功能早衰的预防及生活干预

据统计，卵巢功能早衰（POF）在一般人群中的发病率约为1%～3%，近年来，发病率逐年上升，且发病年龄趋于年轻化。因此，预防年轻女性卵巢功能早衰刻不容缓。维护好卵巢功能、预防卵巢功能早衰，需要综合干预，个体化调理。 导致卵巢衰老的因素 1．生...

本刊策划丨中医对卵巢功能早衰的认识和辨证治疗

卵巢功能早衰是指女性在40岁前，由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤发生卵巢功能衰竭。患者除表现月经稀发、经量过少、闭经、不孕一系列症状外，还可见性器官萎缩、骨质疏松及因血脂代谢紊乱引起的心血管疾病、神经精神等方面的改变，严重影响妇女生活质量。 ...

本刊策划丨卵巢功能早衰的预防

卵巢功能早衰是指已建立规律月经的女性在40岁前出现卵巢功能衰竭的情况，表现为闭经、少经，伴有不同程度的潮热多汗、心烦、失眠、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大的痛苦。据统计，卵巢功能早衰发病率为...

家人健康丨孕妇如何做好口腔保健

俗语说“生一个孩子，掉一颗牙”。很多准妈妈在孕期往往只顾着肚子里的宝宝，却忽略了自己的健康，尤其是口腔健康问题。其实，孕期由于体内的激素变化，很容易出现口腔疾患。这些疾患在孕期出现有特殊的意义，一方面会对孕妇自身健康产生不良影响，另一方面还...

家人健康丨助产护理的科普知识你要懂得

现代年轻人对生育过程中的健康和安全问题高度关注，这也使得助产护理需求不断增加。那么，究竟什么是助产护理？助产护理对产妇的生产有什么帮助？又包括哪些内容呢？下面的文章就将这些科普知识简单地进行介绍，也希望能通过这一文章，使人们对助产护理有更多...

家人健康丨乳腺癌术后善用中医调理

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤。近年来，乳腺癌的发病率逐年上升，但死亡率却呈下降趋势，这得益于针对乳腺癌的早期诊断和更有效的治疗手段。现在临床上确诊的乳腺癌患者以早中期居多。这些患者手术切除后通常给予辅助放化疗等综合治疗，可以取得很好的疗效，获...

家人健康丨宫颈癌疫苗你了解多少

宫颈癌是威胁妇女健康最常见的癌症之一，2020年中国女性宫颈癌新发病例11万例，在所有新发恶性肿瘤中排名第6位；死亡6万例，在女性癌症死亡中位居第7位。宫颈癌的主要病因是高危型人乳头状瘤病毒（HPV）的持续感染。此外，HPV的感染还可以引起...

家人健康丨乳头溢液莫轻视

乳头溢液分为生理性的乳头溢液和病理性的乳头溢液。生理性的乳头溢液主要是指双侧乳房多个乳孔，可见清亮的液体溢出。很多患者都发生于月经前，月经过后症状可能有所缓解。生理性的乳头溢液不需要给予任何特殊处理。需要处理的主要是病理性的乳头溢液。对乳头...

家人健康丨孩子视力不良都是近视惹的祸吗

近年来，随着国家对近视防控的重视以及近视防控科普的大力宣传，人们对“近视”越来越熟知。殊不知除了近视，还有好多能“祸害”孩子视力的因素，如不及时治疗可能会导致孩子永久性视力丧失！ 眼睛的结构精细复杂，任何能够影响眼睛清晰成像的病变均可致视力...

家人健康丨家庭给孩子常备的“外用三宝”

儿童皮肤娇嫩，血管丰富，角质层较薄，对外来细菌等刺激物的敏感性较高，在同样部位涂抹外用药时，吸收要比成人多，所以给宝宝选择外用药，家长一定要慎之又慎。以下三种外用药安全性较高，被儿科医生称为“外用三宝”，家中不妨常备。 儿童消毒之宝：碘附 ...

家人健康丨孩子“感冒”低热咳嗽久治不愈要排查肺结核

生活中一些孩子长期咳嗽，伴有低热，不见好转，这种情况下，儿童肺结核便是一个不可忽视的因素。儿童肺结核早期症状往往不明显，很容易被误诊或漏诊，需要引起注意。 儿童肺结核早期症状相对隐蔽 1．症状不典型儿童肺结核的症状往往比较轻微，而且不具有特...

品质生活丨安眠有奇效的“东方睡果”酸枣仁

在现代化飞速发展的今天，社会压力、家庭生活、事业学业压力等与日俱增，导致失眠人群不断增多。统计数据显示，我国超过3亿人存在睡眠障碍，其中成年人失眠率接近40%。“睡不着”成为影响人们健康的一大关键因素，进而引发焦虑、烦躁、头晕、脱发、记忆力...

品质生活丨调理饮食防痴呆

阿尔茨海默病是一种进行性神经退行性疾病，临床以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因至今未完全明了。其中65岁以前发病者称早老性痴呆，65岁以后发病者称老年性痴呆。随着人类社会年...

品质生活丨浅说消毒：健康与安全并重

消毒，以前是医院的事，现在走入寻常百姓家。无所不在的消毒产品，已经将消毒“武装到牙齿”。消毒液、消毒片、消毒湿巾、消毒喷雾、消毒凝胶、消毒洗手液、消毒洗衣液、消毒柜、消毒灯……这些东西到底怎么用？ 如何定义“消毒”这件事 消毒，是将传播媒介...

品质生活丨春来宜养生从头到脚动起来

春天到来，气温开始逐步回升，到了春暖花开的时节，但也正是疾病的高发时期。因此，要想保持身体健康，就要知道做该哪些工作。 头部：勤晒、梳头、多动中医认为，头为“精明之府”，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切。因此宜多按...

品质生活丨春季养生宜护肝中医“嘘”功有妙用

祖国医学认为，人的五脏与四季有相对关系。春应于肝，肝在五行属木，木在春天萌发枝叶，开花孕实，为夏秋结果做好准备。人们在春天应积极培育肝的生理功能。肝最主要的功能是调节全身气血运行，肝气不舒，周身气血运行便会紊乱，出现高血压、各种情志病、妇女...

品质生活丨提高情绪智力学会自我保健

情绪是我们从事某种活动时产生的一种心理状态。情绪与健康紧密相连，尤其是女性，情绪的好坏直接影响生殖系统的健康。故情绪智力高的女性，能够较好控制和管理好自己的情绪，有利于从亚健康变成健康。 所谓情绪智力是了解自己、理解他人的能力以及承受痛苦、...

品质生活丨常做慢式呼吸心安然

在心理治疗领域，呼吸练习方法的应用非常广泛。呼吸练习是行为疗法中的基础松弛技术，在催眠治疗、创伤治疗、危机干预、认知行为疗法中都可见其踪影。尤其是在惊恐发作时，呼吸放松法可以有效终止惊恐反应，或者大幅减轻惊恐反应的强度。 惊恐障碍是急性焦虑...

家庭门诊丨浅说急性肺源性心脏病

急性肺源性心脏病（简称肺心病）是由于急性肺部疾病或肺血管疾病导致的心脏病，如急性肺栓塞、急性呼吸窘迫综合征、急性肺炎等。这些疾病会导致肺血管阻力增加，肺动脉压力升高，从而引起右心室肥大、扩张和心功能不全。患者常会出现呼吸困难、胸痛、咯血、下...

家庭门诊丨越来越年轻的甲状腺癌

最近很火的一句话登上了热搜，“别人带薪休假，而我28岁带癌上班”，足以见证如今甲状腺癌越来越年轻化了。由于生活和工作压力不断增加，累垮了我们的甲状腺，也只有这个时候，大家才注意到甲状腺的存在。让我们一起来了解甲状腺是什么？为什么甲状腺癌是越...

家庭门诊丨突然腿肿腿疼小心深静脉血栓

日常生活中有时会遇到腿突然肿胀、疼痛的情况，很多人可能以为是普通的肌肉拉伤或疲劳所致。然而，这些症状可能是深静脉血栓的警示信号。深静脉血栓是一种由于血液在深静脉内不正常凝结导致的血管阻塞现象。 静脉血栓形成的三个主要因素 血流瘀滞指血液在血...

家庭门诊丨现代生活的隐形杀手：内分泌失调

内分泌腺体和散在内分泌细胞分泌激素有着自生的节律和自身规律，季节变化、昼夜更替、生活规律、睡眠、饮食、运动等，可影响激素分泌的节律。为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律，控制着整个人体。快节奏的现代生活，时常面临各种压...

家庭门诊丨夺命“猫眼”

当代作家周围平《妞妞：一个父亲的札记》，记述了作者的女儿妞妞出生不久便查出患有双眼视网膜母细胞瘤，从一个父亲的角度记录了自己和妞妞相处的五百六十二个日日夜夜，留下了满纸的辛酸与温柔。父母给女儿以最细心的照料，最终还是无法挽回生命。书中那句“...

家庭门诊丨眼眶骨折后为何要成“面具人”

2022年11月初，效力于英超托特纳姆热刺俱乐部的韩国队头号球星孙兴憨，在热刺对阵马赛的欧冠联赛最后一轮小组赛中与对方球员撞成重伤。比赛中他跳起争抢头球时，左眼眶重重撞到马赛队姆本巴的右肩，随后瘫倒在地，不仅流鼻血，眼睛和鼻子也严重肿胀，不...

家庭门诊丨老年人使用阿司匹林需谨慎

近年来，随着心脑血管疾病发病率逐渐增高，抗血小板聚集药物已成为预防及治疗心脑血管疾病的主要药物之一，在心脑血管疾病中运用极为广泛。随着药物的长期应用，不容忽视的是，抗血小板聚集药物在保护心脑血管的同时，随之而来的不良后果是出血事件显著增多，...

家庭门诊丨吸入性糖皮质激素请勿谈“激素”色变

糖皮质激素是由肾上腺皮质分泌的一类甾体激素，具有调节糖、脂肪、蛋白质的生物合成和代谢的作用，还具有抗炎作用。同时，也是目前临床上使用最为广泛而有效的抗炎和免疫抑制剂。含糖皮质激素的复方吸入制剂常用于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病（以下简称慢阻...

家庭门诊丨糖友用药注意五大因素六大错误

糖尿病患者的行为和自我管理能力是糖尿病控制成功与否的关键。特别是2型糖尿病患者，需要有个体化的综合调控目标，根据患者的年龄、病程、预期寿命、并发症、病情严重程度等来综合考虑。对糖尿病患者来说，最重要的是应该知道哪些因素对控制血糖有积极的作用...

家庭门诊丨地舒单抗与双膦酸盐治疗骨质疏松哪个好

骨质疏松症已成为我国重要的公共健康问题。目前治疗骨质疏松的药物按作用机制可分为骨吸收抑制剂（双膦酸盐、降钙素、雌激素、选择性雌激素受体调节剂等）、骨形成促进剂（甲状旁腺激素类似物）、其他机制类药物（活性维生素D及其类似物、维生素K2类、锶盐...

健康互动丨老人骨质疏松症：坐式八段锦居家好运动

坐式八段锦练习的注意事项 人到老年，身体的各项机能都会下降。膝关节或腰背部疼痛对老年人来说是很容易发生的现象，其中很大的一个因素就是骨质疏松。 骨质疏松又称骨质疏松症，是老年人群和绝经后妇女常发生的一种与年龄增长有关的骨代谢性疾病，因骨量减...

健康互动丨吸烟显著影响艾滋病病毒感染者的健康和寿命

吸烟有害健康已成为共识，但是吸烟会对艾滋病病毒感染者的健康产生进一步的影响吗？ 虽然目前尚未见我国关于艾滋病病毒感染者中吸烟比例的调查统计数据，但据美国迈阿密大学的一项调查显示，美国艾滋病病毒感染者吸烟率达到47%，而非艾滋病病毒感染人群的...

健康互动丨扩大HIV主动检测促进HIV早检测

尽早发现感染者、及时启动抗病毒治疗、实现有效病毒抑制是联合国艾滋病规划署（UNAIDS）提出全球终结艾滋病流行的重要措施。为了实现这一目标，扩大检测仍然是未来全球艾滋病防治的主要策略，也是多年来我国防治措施的重要内容。 尽管我国历年HIV检...

健康互动丨黄帝内经

黄帝曰：余闻九针九篇，余亲受其调，颇得其意。夫九针者，始于一而终于九，然未得其要道也。夫九针者，小之则无内，大之则无外，深不可为下，高不可为盖，恍惚无窍，流溢无极，余知其合于天道人事四时之变也，然余愿杂之毫毛，浑束为一，可乎？ 岐伯曰：明乎...