春季养生宜护肝中医“嘘”功有妙用

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祖国医学认为,人的五脏与四季有相对关系。春应于肝,肝在五行属木,木在春天萌发枝叶,开花孕实,为夏秋结果做好准备。人们在春天應积极培育肝的生理功能。肝最主要的功能是调节全身气血运行,肝气不舒,周身气血运行便会紊乱,出现高血压、各种情志病、妇女月经病、消化功能紊乱等。所以,在春季养好肝,使周身气血运行正常协调,对保持身心健康至关重要。(剩余753字)

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