春季养生宜护肝中医“嘘”功有妙用

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祖国医学认为，人的五脏与四季有相对关系。春应于肝，肝在五行属木，木在春天萌发枝叶，开花孕实，为夏秋结果做好准备。人们在春天应积极培育肝的生理功能。肝最主要的功能是调节全身气血运行，肝气不舒，周身气血运行便会紊乱，出现高血压、各种情志病、妇女月经病、消化功能紊乱等。所以，在春季养好肝，使周身气血运行正常协调，对保持身心健康至关重要。（剩余753字）

试读结束

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