服安眠药，警惕4个危险时刻

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不少人都睡不踏实，这时候，可能会用安眠药解决入睡问题，但安眠药对某些失眠也会“无效”，吃多了还可能威胁身体。这该如何是好呢？

安眠药分3种类型

根据作用时间长短，安眠药可分为长效（12—15小时）、中效（6—8小时）和短效（0.5—3小时）3类。长效安眠药包括地西泮（安定）、氯硝西泮等，适合睡眠维持困难、容易早醒者，但次日会有头晕、反应迟钝等症状。（剩余1249字）

试读结束

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