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俗话说“冬有生姜,不怕风霜”。姜有很好的散寒作用,尤其有利于祛除冬季的寒气。
驱寒 口里含姜胸中暖
气管不好的人很易受风寒外袭而出现咳嗽症状,一个简单的预防方法是经常嚼一嚼干姜。所谓干姜,就是鲜姜切片晒干。干姜为治寒饮痰嗽的要药,其性大热,味大辛,有回阳通脉、温肺化痰等功效。一片干姜在1~1.5克,睡前含一片干姜,晚上咳嗽会减轻。(剩余1340字)
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冬天用好一块姜
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