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明代外科专家陈实功，享年81岁，在当时也算是少有的寿星之一。除了精通岐黄之术，陈实功在养生之道方面也有很多备受关注、影响深远的观点，值得后人学习。
德为先
论及养生，陈实功最重要的观点就是“德为福寿之本”。他认为，如果一个人不从最基本的道德修养层面高度重视并身体力行的话，那么既不能得福，也不能延寿。（剩余971字）
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陈实功的“五为”养生法
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