老师，您的快乐也很重要(上)

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繁重的教学任务、复杂的家校沟通、频繁的检查考核…教育一线的多重压力，让不少教师身心俱疲，甚至陷入职业倦怠。当教师长期处于疲惫、焦虑中，不仅个人的身心健康会受到影响，还可能让课堂失去活力、师生关系渐渐疏离。

其实，教师的快乐是教育的必需品，至少体现在三个方面：第一，守护身心健康。积极情绪能帮助教师保持稳定的心理状态，有效预防身心疾病。（剩余398字）

试读结束

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