便秘防治，要采取综合措施

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不容忽视的警钟

便秘带来的危害远不止于表面。它不仅深刻影响着肠道健康，更在心血管、内分泌乃至生殖系统中埋下了隐患。

肠道健康的破坏者 长期便秘会导致肠道内废物和毒素的堆积，破坏肠道菌群的平衡，进而引发肠道功能紊乱。这不仅会让人感到腹胀、腹痛，还可能增加患痔疮、肛裂、肠道炎症等肠道疾病的风险。严重时，甚至可能诱发肠道肿瘤，威胁生命健康。（剩余1227字）

试读结束

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