当孕妈妈遇上糖尿病

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饮食控制是基础

针对妊娠期糖尿病,最基础的防治方法就是饮食控制。

1.控制糖分摄入:避免食用蛋糕、巧克力、糖果等含糖量高的食物,限制甜食和含糖饮料的摄入,选择低糖或无糖的食品和饮料。可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等,可以延缓餐后血糖的升高,利于血糖控制;还可以促进胃肠道蠕动,防治便秘。(剩余1175字)

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