”减脂”比“减重 “更重要

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“减脂”远比“减重”更重要，而宝贵的肌肉，才是身上最值得投资、最自然健康的“塑形衣”。

半成年人超重

底有哪些实质性区别呢？

你有肥胖危机或身材焦虑吗？最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2023）》揭示：我国成年居民超重/肥胖率已突破 50% 警戒线，青少年的肥胖率呈现爆炸式增长。这种以內脏脂肪异常蓄积为特征的代谢性炎症风暴，正在引发糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的流行性传播。（剩余2200字）

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